Carpe Diemの一歩進んだ育毛メニューを

育毛のための生活習慣の改善③

本日は育毛のための生活習慣の改善③
禁酒の育毛効果をお伝えいたしていただきます
例えば日本酒を1合以上、あるいはビールを1本以上飲むと、内臓への負担が血液のレベルを下げ毛根へ十分な栄養が行き渡りません
つまり毛髪が正しく健康に育つことができません
またコレステロールや中性脂肪を増やし血液をドロドロにしてしまいます
さらにアルコールは体内においてアセトアルデヒドと言う物質に変わり
5αリラクダーゼ
と言う変換酵素の働きで
ジヒドロテストステロン
と言うホルモンに変換されこのホルモンが脱毛を引き起こします
以上の理由から摂取されたアルコールは分解する必要がありますがそのためには多くのエネルギーやビタミンミネラルが必要とされます
するとその分育毛のために十分な栄養が使用できなくなります
飲酒は髪にも健康にも大敵ですのでまだ飲まれている方は今日からでも少しずつ量を減らしていくよう努力してみて下さい
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